筋肉が硬くなると、痛みや不調が悪化する理由とは？

日常生活の動作やスポーツ、ケガだけでなく、実は「何気ない姿勢」でも筋肉は硬くなります。たとえば、長時間のスマホやデスクワーク、猫背の姿勢なども原因になります。

筋肉が硬くなると、こんな悪循環が起こります。

① 筋肉が硬くなる
↓
② 血流が悪くなり、むくみや腫れが強くなる
↓
③ 痛みが増して、さらに筋肉が硬くなる

痛みの悪循環

このような悪循環が起こります。

悪循環から抜け出し、健康な身体へ

症状改善の階段

筋肉に的確な施術を行うことで、血流が改善されます。
血液循環が良くなると、身体が本来持っている自己治癒力が高まり、症状の改善につながります。

軽い症状であれば、休息やセルフケアだけでも回復することがあります。
しかし、慢性的な症状になると、ご自身のケアだけではなかなか良くならないことも。

そんな時は、ぜひ当院にご相談ください。
1日10人以上・15年以上の臨床経験を活かし、鍼灸の技術で慢性・急性症状の根本改善、そして ADL（日常生活動作）の向上を目指します。

りゅう鍼灸・整体院
院長　池田　龍一
住所：滋賀県草津市上笠2-11-1　2-5号室
TEL：050-3746-7955
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